Pilates terapéutico
PILATES TERAPÉUTICO: Nos adaptamos a ti…
En Clínica Ansar, ofrecemos clases de Pilates terapéuticas adaptadas a las necesidades de cada individuo, incluyendo embarazadas, adultos y niños.
Nuestras clases se basan en una evaluación inicial y una introducción a los principios básicos del Pilates impartida por un fisioterapeuta. Esto nos permite recopilar información relevante y brindar asesoramiento personalizado, adaptando los ejercicios según sea necesario.
Mantenemos grupos reducidos y nuestras clases se llevan a cabo en el suelo (Mat), utilizando implementos como Fitball, Magic Circle y Foam Roller para mayor eficacia.
Qué es el pilates terapéutico
las mejores prácticas que se pueden hacer para ejercitar nuestro cuerpo y que vuelva a la normalidad lo antes posible. Una de esas prácticas es el pilates terapéutico. Te ayudaremos a conocer todo lo que debes saber sobre el pilates terapéutico: qué es, sus beneficios, objetivos, dolencias tratadas y, si te convence, como puedes practicarlo con nosotros.
Ventajas del pilates terapéutico
Las ventajas del Pilates Terapéutico son notables:
- Fortalecimiento del cuerpo de manera equilibrada.
- Mejora de la postura y la alineación corporal.
- Aumento de la flexibilidad y la movilidad.
- Rehabilitacion y prevencion de lesiones.
- Reducción del estrés y mejora del bienestar emocional.
Pilates terapéutico en Jerez, en Clínica ANSAR
En la Clínica Multidisciplinar Ansar, ofrecemos estas clases que se adaptan a las necesidades específicas de cada individuo. Nuestro equipo de fisioterapeutas especializado te guiará a través de cada sesión, con el apoyo y la atención necesaria para alcanzar tus metas de bienestar físico y emocional.
¡Ven y descubre los beneficios del Pilates Terapéutico en la Clínica Multidisciplinar Ansar!
Contáctanos hoy mismo para obtener más información y reservar tu lugar en nuestras clases.
El pilates terapéutico engloba los siguientes aspectos:
- Para tratar los desequilibrios que se producen a nivel muscular y articular
- Para personas ligadas al mundo del deporte
- Personas de edad avanzada
- Personas que llevan una vida muy sedentaria
- Mujeres embarazadas